主料:
三文鱼适量，
蒜，
若干
辅料:
胡椒适量，
料酒适量，
盐适量，
柠檬适量香煎三文鱼的做法步骤
1.三文鱼切小块，用盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时
2.准备若干蒜
3.锅里倒少许食用油，冷锅下蒜瓣
4.把三文鱼皮朝下铺在锅里
5.中小火煎3--4分钟
6.直到三文鱼的颜色变为淡粉色---即为熟了
7.出锅，挤上几滴柠檬汁味道更赞
8.成品图（香嫩的三文鱼带有淡淡的蒜香味）
TAGS：
懒人食谱 秋季食谱 冬季食谱 其他菜系 午餐 晚餐 三文鱼
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 糖醋青鱼段的做法,糖醋青鱼段怎么做,糖醋青鱼段的做法,糖醋青鱼块,糖醋青鱼块的做法视频,糖醋青花鱼
下一篇： 萝卜豆腐鲫鱼汤的做法,萝卜豆腐鲫鱼汤怎么做,萝卜豆腐鲫鱼汤的做法和功能主治,萝卜豆腐鲫鱼汤的功效,萝卜豆腐鲫鱼汤的做法,萝卜豆腐鲫鱼汤孕妇可以吃吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
